DOMANDA
Salve dottore. Ho 19 anni; non ho mai fumato sigarette ( molto raramente qualche tiro di compagnia) ma da un paio di mesi ho cominciato, ogni tanto quando si sta in compagnia con amici, a fumare i sigari. Non ho preso il vizio, lo faccio semplicemente per il piacere di passare una serata in compagnia ed in rilassatezza. In media 4-5 sigari al mese, quando ci vediamo la domenica sera per una chiacchierata. Di solito parliamo di libri o politica ed accompagnare con un sigaro è veramente piacevole. Vorrei chiederle se, mantenendo questo standard di circa 4 sigari al mese, posso rischiare di più rispetto a un non fumatore e se il rischio è molto maggiore. Glielo chiedo perchè per anni non ho mai toccato sigarette proprio perchè tengo particolarmente alla mia salute ( bevo molto moderatamente alcool e non assumo mai droghe di nessun genere) ma, se possibile, non vorrei rinunciare a questo “piacere”.
Grazie anticipatamente,
Saluti.
RISPOSTA
Caro amico,
i sigari fanno anche loro molto male (hai sentito ad esempio del tumore alla gola di Michael Douglas?). Certo, 4 sigari al mese fanno meno male di 20 o 40, però come per qualunque forma di tabacco in commercio anche per i sigari non esiste una soglia minima tollerabile, cioè totalmente innocua. In altre parole, è dimostrato che una sola sigaretta fa male, provocando ogni volta un danno genotossico significativo anche se reversibile. Idem per la pipa o il sigaro.
Il mio consiglio quindi è quello di smettere in fretta e del tutto col fumo, anche per dare un buon esempio ai tuoi amici oltre che per non rischiare – come invece purtroppo capita spesso – di ritrovarti un giorno ad essere diventato un forte fumatore ormai pesantemente dipendente dalla nicotina,
Un saluto,
Roberto Boffi
Istituto Nazionale dei Tumori, Milano
