Soffro di ansia raramente attacchi di panico

    DOMANDA

    Buongiorno
    Dott.ssa Giachetti le scrivo per chiederle un consiglio sono anni che vado avanti con le gocce di en soffro di ansia e ho avuto in passato attacchi di panico, ora mi capita spesso di sentire come dei tonfi allo stomaco vorrei un consiglio
    Grazie Monica

    RISPOSTA

    Gentilissima Signora,
    nelle recenti risposte date ad altri utenti ho riportato diverse indicazioni fitoterapiche per combattere l’ansia, la invito a controllare le domande e risposte date recentemente. Nel suo caso può essere consigliabile, come blando sedativo privo di effetti collaterali, l’utilizzo di una tisana composta da passiflora 30 parti, melissa 20 parti, biancospino 20 parti, valeriana 20 parti e arancio amaro 10 parti. Un cucchiaio della miscela di piante così composta può essere posta in infusione per almeno 15 minuti in una tazza di acqua bollente. Consiglio una tazza dopo pranzo ed una prima di coricarsi.
    La saluto cordialmente,
    Daniela Giachetti