DOMANDA
buonasera,mi chiamo antonella ho 30anni e Soffro di una gelosia morbosa per il mio ragazzo.ho il terrore delle bugie in generale e del tradimento, e adesso anche che lui si stanchi di me!!lui mi vuole bene me lo dimostra ma non riesco a trattenere la gelosia e scoppio in scenate imbarazzanti anche davanti ad altri a volte,vorrei sapere come posso “curarmi”,noi viviamo assieme e nn ho famiglia,avevo pensato di passare un po di tempo lontani e costringermi a pensare a me stessa,ma nn è possibile e ho paura di averlo allontanato! ho sentito di fiori di bach o simili che possono aiutare ,mi puo indicare o aiutare?grazie mille
RISPOSTA
Cara Antonella di 30 anni,intanto che trova il fiore “giusto” , cerchiamo qualche pensiero che possa diventare un antidoto per combattere la gelosia che lei stessa definisce” morbosa”. Sappia che nessuno ci appartiene in via esclusiva: non il fidanzato, non il marito, non i figli,non gli amici.Ciascuno, cominciando da lei, ha diritto alla sua autonomia e autodeterminazione pur senza negare legami importanti.
Lei si rende conto che non può tenere al laccio il suo ragazzo e che più gli fa pesare la gelosia, più traccia la scorciatoia più breve e veloce per perderlo davvero. Per questo si preoccupa. La gelosia allontana, perché crea giorno per giorno muri di incomprensione fra voi: lei non lo vuole condividere con le altre amicizie o conoscenze e lui si sente come avvolto in una cappa di asfissiante diffidenza, condita di scenate o continuo interrogatori. Incomincerà a pensare, se già non l’ha fatto, pensare che lei non lo ama e stima abbastanza per averne fiducia. A proposito di stima: che opinione ha di lei come persona? come compagna?
Le sarebbe più utile preoccuparsi di curare migliorandole tutte le modalità relazionali che provochino in lui la piacevole sorpresa di vederla più fiduciosa e aperta nei suoi confronti. Per esempio concentri la sua attenzione curando gli aspetti che favoriscono il dialogo fra voi con piccoli semplici , ma significativi segnali che testimonino in positivo l’importanza che dà al rapporto con questa persona.
Tutti noi abbiamo le nostre fragilità ( i nostri nemici). E’ bene imparare a farci i conti per imparare a contrastarli, non a negarli. Lei ha nel suo profondo alcuni nemici da combattere, ma prima deve farli emergere. Insicurezza, paura della perdita e della solitudine e forse scarsa stima di sé.