DOMANDA
Buongiorno sono mamma di una bimba di 21 mesi, che da molti mesi ormai non riesce a dormire un sonno tranquillo. Si addormenta tra le 21.30 e le 22.00 senza grandi difficoltà, con un genitore accanto che la coccola, dorme fino all’una circa, poi inizia il sonno agitato fino circa alle 3, passato questo periodo cade in un sonno profondo e tranquillo fino a mattina. Durante il sonno agitato sembra non essere completamente sveglia, si muove in continuazione rotolandosi nel letto, o sollevandosi per poi ributtarsi giù, respira velocemente e succhia il ciuccio in modo frenetico, spesso chiama mamma, o dice altre parole, o agita le braccia, o cerca il suo orsetto se non lo sta abbracciando, tutto questo succede sia se stiamo dormendo con lei, sia se è da sola nella sua cameretta (dorme in un letto di una piazza e mezzo con le sponde). Tutto questo succedeva anche prima di andare all’asilo nido. Toglierle il biberon di latte serale non ha modificato la situazione. Vorrei cercare di capire cosa succede durante questo periodo, e se c’è un modo per migliorare il suo sonno e il nostro. Mi può aiutare? Grazie per l’attenzione
RISPOSTA
Gentile Signora,
non è chiaramente possibile per mail capire bene il problema.
Tuttavia è comune in molti bambini questo stato di agitazione che non si traduce necessariamente in risvegli veri e propri.
Il bambino continua a dormire e la mattina non ha problemi comportamentali mi sembra di capire.
In qualche caso aumentare l’indice glicemico con un pasto di latte, miele e cereali può essere utile per migliorare questo problema.
