DOMANDA
Salve sono una ragazza di 32 anni, al momento dello sviluppo in 3a media a causa della crescita in altezza repentina mi hanno diagnosticato un brutta scoliosi con rotazione delle vertebre e iperlordosi. Dopo i primi anni di ginnastica correttiva , busto e anni successivi di nuoto finito il liceo inizio a trascurami e dall’universita in poi ( quindi dai 20 anni ai 30 ) mi sono disinteressata pensando che la scoliosi si fosse “fermata” . In questi ultimi due anni inizio a soffrire di sciatica e mal di schiena sempre più frequenti che mi portano a rifare un RX DA cui emerge come la situazione sia peggiorata a livello di curva e principio di osteoporosi delle vertebre lombari. Mi sono riscritta a nuoto ma Leggo anche di scuole x ginnastica posturale come la “back scool” o la Mezieres , cosa mi consiglia??
Grazie x la disponibilità e spero dal raccontai sia riuscita a fare un quadro esaustivo.
Saluti
RISPOSTA
Le scoliosi idiopatiche adolescenziali come la sua normalmente evolvono fino alla maturità scheletrica poi si stabilizzano. Possono peggiorare con le gravidanze e possono tornare a peggiorare dopo i 60 anni. Se c’è stato un peggioramento tra i 20 ed i 30 anni questo è probabilmente in buona parte posturale. Ovviamente la scelta terapeutica più corretta deve tener conto di diverse variabili delle quali non sono a conoscenza (gradi Cobb della scoliosi, equilibrio sagittale e coronale della colonna, sede delle curva e altro). Comunque il lavoro fisioterapico più adatto alla sua situazione è quello di rinforzare la muscolatura del tronco per rinforzare la postura e renderla corretta ed attiva