DOMANDA
Salve dottoressa..sono una ragazza di 17 anni..l’anno scorso ho sofferto di attacchi di panico dovuti alla troppa ansia e paura..ora è tutto passato ma mi ritrovo molto spesso a non saper controllare i miei stati d’animo in particolare quelli negativi come nervosismo,tensione e quant’altro..altre volte succede invece, che sono “travolta” da pensieri negativi che portano come conseguenza a bloccarmi e a comportarmi in malo mado con gli altri soprattutto con le persone a me più vicine..in cosa è che io sbaglio?secondo lei cosa posso fare?aspetto una sua risposta.Grazie
RISPOSTA
Molto spesso gli attacchi di panico si scatenano quando si ha una visione catastrofica della realtà. E’ probabile che lei abbia attraversato e stia attraversando un periodo digfficile che le crea ansia e paura. La sua è un’età di passaggio alla vita adulta e forse è spaventata dalle responsabilità che questa comporta. Le sue reazioni potrebbero, però, anche essere dovute ad uno stato depressivo, nel qual caso le consiglio di rivolgersi ad uno psicologo della sua città per un colloquio.
