TENDINITE POLSO SX

gentile dottore, pongo alla sua attenzione un problema che mi porto dietro da tempo.Ho 19 anni e circa 4 anni fa praticavo canottaggio a livello agonistico. ho iniziato ad accusare dolore al polso sinistro e ho fatto un’ecografia. il risultato è stato un ispessimento della guaina sinoviale del tendine. ho seguito le cure insegnate dal medico. ho tenuto a riposo il polso per ben 4 mesi nel quale ho fatto 2 cicli da 10 sedute di fisioterapia (non ricordo esattamente cosa) e utilizzavo un tutore. ho preso anche delle vitamine per aiutare la guarigione del mio povero polso. il fisiatra mi sottoponeva anche a delle manipolazioni nel quale sosteneva di rientrare un ossicino fuori posto. infatti nei suoi referti scrisse che si trattava anche di una lussazione. a distanza di 4 anni il dolore persiste. ritorna continuamente anche dopo i più semplici gesti come lavare i piatti o avvitare la caffettiera. periodicamente il dolore appare ed è lancinante e si estende per tutto il braccio. Sono preoccupata e confusa perchè dopo diverse cure, pareri e tanto tempo il mio problema non mi è ancora chiaro e continuo ad avere problemi. tra non molto tempo inizierò a lavorare come cameriera e ho paura di rovesciare cibo a bevande addosso ai clienti (cosa che succede anche a casa) a causa del mio polso mal curato.
Certa della sua attenzione aspetto una sua risposta.
La ringrazio in anticipo. Le porgo i miei saluti.