DOMANDA
Buongiorno dott. Buselli,
soffro da tempo di tensioni a livello cervicale da stress lavorativo;
infatti le tensioni puntualmente spariscono durante il week end quando non lavoro.
Sono un impiegato e lavoro molte ore al pc.
Immancabilmente a metà settimana iniziano a presentarsi forti mal di testa, che richiedono molte ore di sonno per alleviarsi.
Dormendo 6/7 ore infatti il mal di testa si ripresenta al risveglio.
Cosa posso fare?
La ringrazio sin d’ora
RISPOSTA
la causa più frequente dei disturbi che descrive è spesso legata a problematiche di messa a fuoco dello schermo e /o di posizione alla postazione di lavoro, il mio consiglio è di verificare la postura al posto di lavoro e di controllare la sua capacità visiva in particolare se soffre di astigmatismo o se utilizza lenti multifocali
cordialmente
dr. Paolo Buselli