Tremore e attacchi di panico notturni, cosa posso fare?

    DOMANDA

    Buongiorno mi chiamo Mirko e ho 38 anni.
    Avverto forte stress per via del mio lavoro e del mio modo di approcciarmi alle situazioni che vivo sempre con i nervi tesi.
    Fino a poco tempo fa, una volta a letto a dormire avvertivo dei tremori per una 15ina di minuti che sfociavano in uno spasmo, dopodiché riuscivo ad addormentarmi ma recentemente la situazione è peggiorata.
    I tremori non smettono e questa notte mi sono alzato di scatto per una fortissima tachicardia che mi ha spaventato molto proprio perché ero addormentato.
    Paragono questi tremori ad un motore acceso.
    Aggiungo che da qualche giorno, avverto problemi di circolazione a mani e gambe.
    L’ultima visita con tanto di controlli al cuore ed esami del sangue risale a poco meno di 6 mesi fa.
    Ultimo indizio per Lei… mangio davvero male. Patatine ,cioccolata, bibite gassate e fritti. Questo accade perché per via del lavoro sono sempre fuori casa e mangio quello che trovo.
    Grazie anticipatamente
    Mirko

    RISPOSTA

    buongiorno, mi scuso del ritardo ma avevo un problema con il collegamento al servizio

    Il problema dell’addormentamento con queste”scosse” e con sintomi somatici di ansia/stress è frequente specie in chi è predisposto a reagire allo stress con somatizzazioni ansiose. Le alternative non farmacologiche sono di tipo psicoterapico (per cercare di gestire meglio le reazioni di questo tipo) oppure farmacologico. dipende se sono solo di sera/notte o si presentano anche di giorno. Comunque una terapia farmacologica adeguata per interrompere questo “circolo vizioso”, dopo una valutazione specialistica,  credo sia la cosa migliore

    Marco Zucconi

    Marco Zucconi

    DISTURBI DEL SONNO E PARASONNIE. Professore a contratto presso la scuola di specialità in neurologia dell’università Vita-Salute San Raffaele di Milano. Neurologo del centro di medicina del sonno dell’ospedale San Raffaele. Nato a Bologna nel 1955, dopo la laurea si è specializzato in neurologia. I suoi interessi principali sono rivolti alle patologie del sonno, come […]
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