DOMANDA
Sono una donna di 55 anni, in menopausa, da molti anni le unghie delle mie mani presentano delle righe verticali su tutta la superficie, inoltre sono molto fragili e si sfaldano facilmente, le taglio sempre corte per evitarlo, pur proteggendo le mani con i guanti, sia per uscire durante l’ inverno, che per lavare, la cute intorno alle unghie è sempre problematica, è molto arida e spessa, molte volte si ulcera, ora sto usando una crema all’ allantoina che pare risolvere il problema dei tagli, ma rimane il problema estetico, che non riesco a risolvere, ho un’ alimentazione variata e ho provato ad assumere integratori alimentari senza risultati soddisfacenti, cosa posso fare ancora?
Attendo una sua risposta.
La saluto e la ringrazio.
Antonella O.
RISPOSTA
La vitamina H ( biotina) può migliorare il problema. La dose indicata è 10 mg al giorno per 6 mesi