prendere un po di peso

    DOMANDA

    buonasera professore le vorrei chiederle una cosa: sono un ragazzo di 26 anni sono alto 170 e peso 53 kg, come mai mangio tanto tranne frutta qualche pesce e qualche formaggi e non riesco a prendere peso? il mio emocromo è: wbc:5.67, rbc:5.88, hgb: 16.4, plt:173. siccome ogni giorno dell’anno vado in bicicletta per recarmi al lavoro. I miei prima erano magri come me poi si sono un pochino presi di peso, potrei avere una spiegazione gentilmente se sta da fare qualche cura o da fare qualche tipo di analisi specifico? le auguro una buona serata grazie ps: almeno volevo prendere un 10 kg.

    RISPOSTA

    10 kg di cosa vorrebbe prendere ??

    fissare la propria attenzione unicamente sul peso è drammaticamente fuorviante
    quello che è importante è avere una composizione corporea corretta, tutto sommato a prescindere dal peso

    prima di immaginare eventuali interventi sarebbe opportuno avere una valutazione completa dello stato di nutrizione

    le analisi che ami ha segnalato vanno bene. Aggiungerei solo un protidogramma, colesterolo totale e HDL, trigliceridemia per il momento

    buona giornata

    Lorenzo M. Donini

    Lorenzo M. Donini

    Professore associato presso l’unità di ricerca di scienza dell’alimentazione dell’Università Sapienza di Roma dove è presidente del corso di laurea di dietistica e direttore della scuola di specializzazione in scienza dell’alimentazione. Nato a Roma nel 1955, è laureato in medicina e specializzato in scienza dell’alimentazione e in statistica sanitaria. La sua attività di ricerca e […]
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