DOMANDA
SALVE GENTILE DOTTORESSA,
SONO UNA RAGAZZA DI 21 ANNI E LE DICO SUBITO CHE DA QUANDO AVEVO 13 ANNI HO SEMPRE SOFFERTO DI FORTE SOVRAPPESO.HO SEGUITO TANTISSIME DIETE;MA PURTROPPO MI RITROVAVO SEMPRE PUNTO E DACCAPO.HO SEMPRE SOFFERTO PER QUESTO MIO PROBLEMA;SONO ARRIVATA ADDIRITTURA A PESARE 100KG,E LE DICO CHE MI VERGOGNAVO PERSINO DI USCIRE DI CASA.ORA DOPO TANTI SFORZI PESO 70KG;PERCHE’ DA CIRCA UN ANNO SONO PERENNEMENTE A DIETA, MANGIANDO FRUTTA E VERDURA E FACENDO QUANDO POSSO GRANDI PASSEGGIATE OPPURE BICI.A VOLTE PERO’ MI CAPITA DI FARMI ANCORA DELLE GRANDI ABBUFFATE,E DOPO MI SUCCEDE ADDIRITTURA DI PENTIRMENE.INOLTRE ANNI FA HO SCOPERTO ANCHE DI SOFFRIRE DI INTOLLERANZE ALIMENTARI AD ESEMPIO LATTE E DERIVATI DEL LATTE.QUALE ALTRO SPORT MI CONSIGLIA DI PRATICARE?E’ VERO CHE MANGIARE CEREALI AIUTA A MANTENERE NEL TEMPO L’ATTUALE FORMA FISICA?
E POI E’ INUTILE DIRLE CHE SOFFRO DI RITENZIONE IDRICA E HO VERA E PROPRIA CELLULITE SULLE COSCE.SECONDO LEI SOFFRO DI BULIMIA?GRAZIE.CRY
RISPOSTA
Le consiglio di non fare diete di sua iniziativa, senza essere controllata da un medico e seguita da un dietista. Chieda al suo medico di base o al consultorio della sua ASL di indirizzarla a specialisti che possano prendere in carico il suo caso impostando correttamente la sua alimentazione e il suo stile di vita.