DOMANDA
Gentile dottore,
la mia ginecologa ha diagnosticato un’insulino-resistenza correlata a tutta una serie di altri problemi (ovaio policistico, …). mi è stato detto di seguite una dieta per lo più proteica e di fare attività fisica. Volevo chiederle quali esami dovrei fare per accertare questa mia situazione, cosa comporta ed eventualmente cosa dovrei fare per tenerla sotto controllo (eventuale dieta?). Si può trasformare in diabete? Grazie per la cortesia
RISPOSTA
Gentile Signora,
l’ovaio policistico associato a insulino resistenza è un disturbo abbastanza comune e spesso viene diagnosticato quando una donna ha problemi ad ovulare o a concepire.
Il messaggio preventivo generale è di stare attenti a non salire di peso, ridurre molto gli zuccheri a rapido assorbimento e limitare (ma non togliere del tutto) i carboidrati complessi (amidi, pane, pasta ecc). Se la diagnosi è stata fatta dalla sua ginecologa è sicuramente attendibile, non è necessario fare altri esami (salvo una curva da carico glicemico). Il rischio di trasformazione in diabete di tipo 2 è possibile ed è per quello che si propongono i consigli alimentari che le ho segnalato. Utile anche fare attività fisica, almeno 30 minuti di movimento 3-4 volte la settimana.
In qualche caso è necessario utilizzare un farmaco, la metformina, che dà buoni risultati.
Non esiti a contattarmi qualora avesse bisogno di ulteriori chiarimenti.
Cordiali saluti
Dott. Carlo B Giorda
