DOMANDA
buon giorno ho 58 anni operato di colicisti 2 mesi orsono tutto bene unico problema mangio con piu appetito il che mi ha fatto aumentare di peso di 3kg come devo comportarmi grazie
RISPOSTA
Gentile Adriano,
il consiglio è di mangiare semplicemente equilibrato secondo il suo fabbisogno e i suoi gusti. L’aiuterei di più se la conoscessi bene, le consiglio di rivolgersi ad un dietista. Molti consigli e ricette può trovarli sul libro LA CUCINA WELLNESS.
Cordiali saluti
Chiara Manzi www.cucinaevolution.it
Chiara Manzi
Direttore Scientifico di Art joins Nutrition Academy, l’Accademia Europea di Nutrizione Culinaria (www.cucinaevolution.it) e Presidente dell’Associazione per la sicurezza nutrizionale in cucina. Nata nel 1970, si è laureata in nutrizione umana e dietetica all’Università di Navarra in Spagna. È docente di nutrizione al master di medicina estetica dell’Università di Roma Tor Vergata e autrice del […]
Invia una domanda