DOMANDA
Salve dottoressa, spero che lei possa darmi qualche consiglio, l’anno scorso sono stata seguita da una dottoressa in endocrinologa e dell’alimentazione con il suo aiuto da 72kg che ero sono arrivata a 58 kg poi anche psicologicamenta stavo molto bene ero contenta di me, da dicembre ho ricominciato a mangiare piu per nervoso che per fame e adesso sono 68 kg, cosi sul giornale ok salute ho deciso di provare a fare la dieta cosi mi sono iscritta e all’inizio non lo seguita poi una mattina ho deciso di farla ero molto motivata, cosi per 4 giorni ho seguito la dieta molto scrupolosamente poi il 5 giorno ho cominciato a mangiare di tutto di più anche se dicevo a me stessa di non fare cosi, sono andata bene per altri due giorni e poi sono ricaduta di nuovo nellaa mia crisi, poi mi sono pesata e avevo perso 700gr ero contenta oggi 3 settembre sono tornata a 68 kg cosa posso fare.sono molto avvilita perchè non riesco nel mio intento, la ringrazio e aspetto al più presto sua risposta ps faccio attivita fisica regolare tutti i giorni lela
RISPOSTA
Gentile Lettrice, le consiglio di farsi seguire direttamente da qualcuno come già aveva fatto in passato. Per riuscire a dimagrire in modo congruo e a mantenere i risultati nel tempo è indispensabile infatti poter contare sul reiterato supporto tecnico-scientifico e, non meno importante, umano di un professionista della salute.