DOMANDA
Gentile Dottoressa, sono una ragazza di 28 anni e da due anni soffro di continui episodi di fame nervosa. Nell’arco di un paio d’ore riesco a mangiare scatole di biscotti, merendine e qualsiasi cosa ci sia nella dispensa.
Non riesco a controllarmi. E tutto questo si ripercuote sul mio peso. Ho messo su 8kg. Sono alta 1,70 e peso 66kg. È ovvio che non riesco a seguire nessun tipo di dieta perché riconosco che il mio problema è di tipo psicologico.
Come posso uscire da questa situazione?
La ringrazio molto.
RISPOSTA
Gentile Lettrice, il sintomo che lei descrive non è affatto raro e il modo giusto per affrontarlo consiste nel rivolgersi a uno psicoterapeuta, meglio se esperto in disturbi del comportamento alimentare.
Provi a farsi consigliare dal suo medico curante per individuare un professionista nella sua città.
Successivamente, o in parallelo, all’intervento psicologico potrà avviare un percorso dimagrante, ma come lei ha ben chiaro, al momento non è questa la priorità.
Sappia comunque che la sua consapevolezza circa il suo problema è molto importante e già di per sè è un primo fondamentale passo verso la soluzione. Coraggio!