DOMANDA
Salve ,
ho 33 anni e peso 79 kg circa.
nel 2005 ho eseguito colonscopia e clisma opaco e addome in bianco per un dolore in fossa iliaca dx , unica cosa che è stata trovata: l’appendice vermiforme rivolta verso l’alto.
nel 2009 gastroscopia (in seguito sempre al dolore allo stomaco) risultato: stomaco infiammato . curato con Lucen
la diagnosi di chiusura è stata colon irritabile. Da un po’ di mesi mi sono accorto che la mia pancia risulta essere gonfia e tendente in fuori, senso di pesantezza che solo al mattino appena sveglio è placata.
Dopo i pasti assumo del carbone vegetale ma senza ottenere risultati a volte se sento dolore allo stomaco uso il Geffer ma attualmente non ne faccio uso.
Ho ancora il dolore in fossa iliaca dx alla palpazione profonda e anche di notte ho dei barbarigmi vivaci oltre che di giorno.
Posso fare qualcosa per eliminare questa pancia in fuori e sensazione di gonfiore?
grazie mille
RISPOSTA
Per ridurre il gonfiore (aria nell’intestino) sono utili alcuni consigli come: 1)mangiare masticando bene 2) assumere acqua non gassata, preferibilmente lontano dal pasto, 3) provare ad eliminare o sostituire il latte e latticini per qualche periodo 4) usare alcune verdure come fagiolini, zucchine, finocchi, agretti, lattuga a taglio, bieta, spinaci, (evitando carciofi, cavoli, verze, lattuga romana, legumi non passati…). Alcol e spezie, cibi aciduli non vanno bene invece per chi presenta una sintomatologia dolorosa legata a gastrite. Ovviamente sarebbe utile una visita da un buon dietologo o gastroenterologo. La saluto.
