DOMANDA
Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni. Premetto che soffro di dispepsia molto debilitante da un anno e mezzo che mi ha cambiato la vita, quindi il mio modo di mangiare è cambiato molto. Non sono mai stata una mangiona e sono sempre stata di costituzione magra ma appunto per la mia magrezza, non potevo permettermi di perdere peso ma da un anno peso 40 kg mentre prima ero 47 kg per 160 cm di altezza! Non mangio più carne, pesce, uova, carboidrati pochissimi e qualche piccola porzione di verdura. Non digerisco nulla e da giugno 2020 mangio 2 fortimel creme della Nutricia per rimediare alle mie carenze alimentari..inutile dire che in quasi un anno ho preso a fatica 2 kg che faccio molta fatica a mantenere e proprio non li tollero più, non li digerisco. Un budino ci metto dalle 5 alle 6 per per digerirlo. Mi potrebbe consigliare un medicinale, un integratore per effettivamente ingrassare?
RISPOSTA
Gentile Lettrice, la situazione che lei descrive è piuttosto articolata e complessa, e richiede pertanto di essere affrontata con un approccio integrato. Il mio consiglio è duplice, innanzitutto si dovrebbe rivolgere al suo medico curante, qualora non l’avesse già fatto, per un inquadramento complessivo del problema e per eventuali richieste di indagini per valutare le cause della dispepsia nonché il suo stato nutrizionale e le potenziali carenze di micronutrienti (minerali, vitamine). Dopo questo primo passo, sulla scorta dell’esito degli esami prescritti dal suo curante, le consiglio di affidarsi a un dietista competente che possa valutare le sue abitudini alimentari e accompagnarla verso una dieta bilanciata ed estremamente personalizzata finalizzata a un opportuno e graduale recupero del peso corporeo e del benessere psico-fisico. Infine le raccomando di non cercare, in rete o altrove, medicinali o integratori “per ingrassare”, perché non esistono e dando credito a qualcuno che sostenesse il contrario potrebbe mettere in serio pericolo la sua salute. Se lo desidera, mi tenga aggiornata sulla sua situazione. Cordiali saluti. Dott.ssa Patrizia Bollo