DOMANDA
BUONGIORNO, HO 46 ANNI QUALCHE IRREGOLARITA’ MESTRUALE E DA QUALCHE TEMPO HO MESSO SU QUALCHE CHILO E SOPRATTUTTO MI SENTO GONFIA; ANCHE SE CERCO DI STARE ATTENTA NELL’ALIMENTAZIONE FACCIO MOLTA FATICA A PERDERE PESO
SENTO PARLARE DI INTOLLERANZE, COSA MI CONSIGLIA DI FARE? E’ IL CASO DI FARE QUALCHE ANALISI DEL SANGUE?
GRAZIE CORDIALI SALUTI
RISPOSTA
Gentile Signora, premetto che le intolleranze alimentari sono diventate molto di moda da qualche anno come capro espiatorio delle nostre intemperanze alimentari.
L’unico serio consiglio che le posso dare in questa direzione è quello di consultare il suo medico curante che a seguito di un’anamnesi mirata potrà stabilire se è il caso di procedere ad approfondimenti diagnostici tramite esami emato-chimici o di inviarla direttamente a uno specialista in allergologia.
Nel frattempo, visto che già sta attenta all’alimentazione, potrebbe provare a incrementare l’attività fisica quotidiana, anche semplicemente usando le scale invece di ascensori e scale mobili e sfruttando tutte le occasioni per fare quattro passi in più.