Laura Garnerone

    Laura Garnerone

    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, Specialista in Scienze dell’Alimentazione ed Esperta in Medicina Naturale. Nata a Piacenza nel 1965, si è laureata in Scienze Biologiche all’Università di Parma. Ha inoltre seguito un master in enologia all’Università del Sacro Cuore di Piacenza e un Corso di Perfezionamento in medicina naturale presso l’Università degli Studi di Milano. Si è specializzata in Scienze dell’Alimentazione.

    Le risposte del Dott. Laura Garnerone

    Gonfiore addominale

    Buongiorno,prima di porle la mia domanda le faccio un piccolo excursus per comprenderla meglio: Fino a circa 6/7 anni fa, pesavo 48-50 kg per un’altezza di 153cm. Ovviamente gli anni passano (ora ne ho 31) e l’anno scorso, arrivata a 65 kg, ho deciso di mettermi a dieta prediligendo melarossa in quanto prevede una dieta […]
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    DIETA

    gent.mo dott.,la contatto per avere un parere sulla mia dieta.ho 27 anni lavoro sedentario d’ufficio peso 70kg altezza 175 modesta attività fisica (2 ora anaerobico – pesi – 1 ora cardio alla settimana). dieta:colazione: 200 ml latte scr + 4 fette bisc intspuntino: 1 fruttopranzo: 70 gr pasta + 300 gr verdure/ortaggispuntino: 1 yogurt magro […]
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    pompelmo e farmaci

    Gent.ma Dott.ssa mio marito prende regolarmente i seguenti farmaci Cardura 4mg – Cardicor 5 – Cardioaspirina – Procaptan 5 – Esomeprazolo 40 – Metformina 500mg. può mangiare i pompelmi o è meglio evitare. Grazie per la sua risposta
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    Interazione pompelmo e farmaci

    Grazie Dottoressa della sollecita risposta.Per altri 3 anni non berrò’ succo di pompelmo.Ma Le vorrei chiedere : arance , mandarini e kiwi posso assumerli tutti i giorni?Di nuovo grazie e cordiali saluti.
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    Pompelmo e medicinali

    Gentile Dottoressa,ho letto l’articolo che parla del l’interazione tra farmaci e pompelmo. Sono in cura da 2anni e per altri 3,con Tamoxifene(anti estrogeno) perché’ sono stata operata per tumore al seno.Le chiedo : posso bere ogni mattina un bicchiere di succo composto da pompelmo + arancia?La saluto cordialmente e ringrazio per l’attenzione.
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