alimentazione

gentile dottoressa le scrivo per un consulto.ho 25 anni e da parecchio tempo ho dei disturbi.ho eseguito a marzo una gastroscopia con biopsia con esito negativo alla celiachia ma con una gastrite linfocitaria.ma il mio medico ha detto che non era nulla, nonostante questo i miei disturbi continuavano stipsi anche 2 settimane,gonfiore addominale forte prurito all ano.così mi sono rivolta ad un altra dottoressa che mi ha fatto effettuare una colonscopia risultato dicocolon con tortuosità nel viscere e mi è stato consigliato di fare sovente dei clisteri.adesso le vorrei chiedere che tipo di alimentazione sarebbe più appropriata per i miei disturbi?perche noto che se mangio alimenti molto morbidi come per esempio i biscotti pavesini non mi gonfio e nn ho dolore mentre con le fette biscottate mi viene male e mi gonfia tutta la pancia.grazie per la sua attenzione!