ansia e diarrea

Buonasera, sono una donna di 33 anni e da 1 soffro di ansia, sto seguendo della psicoterapia.Da qualche mese ho sempre una sensazione dopo mangiato sento come delle bolle d’aria che mi salgono dallo stomaco e nauseata e di conseguenza ho paura di vomitare (2 volte in vita mia).Soffro di stipsi (ogni 3/4 giorni mi libero)e qualche mese fa (a settembre) ho avuto due episodi di scariche diarroiche, con crisi d’ansia. Non sono una persona di buona forchetta e soffro di anemia sideropernica (da ferro) e quando mangiavo subito dopo pranzo assumevo il maalox, per paura di stare male e vomitare. Il mio medico curante da circa 1mese mi ha detto che ho una colite e mi ha dato 2 compresse da prendere una al mattino(pantorc mg 20)e una prima di pranzo (peridon 10mg).Per ogni cosa che mangio cerco su internet se puo farmi male.Ogni tanto mi concedo anche del vino o birra.Stamattina ho avuto ansia e scariche diarroiche, c’è collegamento?La mia domanda è colite, perchè non riesco + a mangiare libera.