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Articolazioni che “schioccano”

Salve dottore,
sono una ragazza di 33 anni, svolgo tre volte a settimana attività sportiva in palestra e una a settimana la dedico al pilates/stretching. Premetto che non ho mai avuto problemi alle cartilagini ed ai legamenti, però è da un po’ che le mie articolazioni (mani, spalle, braccia, gambe ecc…) emettono rumori simili a “schiocchi”. Non ho dolori, ne formicolii. Volevo capire se ciò è dovuto alla troppa attività, alla carenza di qualche elemento come calcio (anche cerco di alimentarmi in modo corretto), ad un problema di ormoni (sono in cura per una leggero ipotiroidismo) o ad una osteoporosi “precoce”?
Ringraziando Cordiali Saluti
Lorenza

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