dolore inguinale a destra

caro dott. ho 40 anni pratico sport corsa 3 volte a settimana a giorni alterni e stretching 3o 4 volte a settimana , ho il varismo alle ginocchia . A volte pero’ ho dolore all’inguine a destra , ma non quando pratico sport o stretching ,ma solo quando a volte lavoro parecchio in flessione e in estensione della colonna ,oppure quando poggio il piede destro su un rialzo poi nello scendere col piede avverto questa fitta all’inguine che mi blocca , ma poi va VIA subito zoppico un attimino e tutto torna normale , io nel flettere la colonna piego sempre le ginoccchia facendo quasi uno MEZZOsquat e’ un abitudine acquisita per evitare disturbi alla schiena ,infatti alla schiena non ho disturbi mantenendo la lordosi lombare pero’ quando lavoro a volte in flessione e in estensione anche a volte avverto questa fitta che mi blocca e tutto poi ritorna normale .VI CHIEDO UN AIUTO E UN VOSRTO PARERE SONO UN PERSONAL TRAINER UN GRAZIE DI CUORE E VI AUGURO OGNI BENE SALUTI MASSIMILIANO