infortunio caviglia

Salve Dott.ssa
sono una ragazza di 16 anni,e da circa 10 anni che faccio danza classica.
A Novembre 2008 caddi dalle punte durante una variazione e da li la caviglia dx peggiora sempre più.
Feci ecografie,raggi e tac dalle quali è stato diagnosticato “prolasso e micolesione del legamento peroneo”.
Ho consultato fisiatra e ortopedici vari che mi hanno fatto fare un ciclo di laser ,magneto terapie e isocinetica per un anno circa…risultato!?non ne ho visti!
malgrado stessi male, a Giugno dello stesso anno ho rispreso danza solo per fare il saggio…
A Dicembre 2009 ho fatto anche sedute da un fisiatra che mi faceva manipolazioni e esercizi propocettivi..a distanza di circa 2 mesi dal termine di questi trattamenti mi trovo con la caviglia gonfia ante;portandomi,tra l’altro scompenso anche al ginocchio sx(infortunato precedentemente) e anca dx.
non riesco a trovare una soluzione mi potrebbe dare una mano?!la ringrazio anticipatamente e le porgo i miei distinti saluti.
Chiara.