Mandibola e Acufene

Buonasera Dottore sono un ragazzo di 24 anni e soffro di acufene da quando ero piccolo.
ho letto il suo articolo sulla correlazione dell’acufene a disfunzioni mandibolari e io ho un problema che non ho mai curato o fatto vedere a qualcuno.
credo di digrignare i denti di notte perchè gli incisivi sono consumati e alla mattina mi sveglio con mal di testa e cervicale che a volte dura tutto il giorno.
in più se spalanco la bocca come per sbadigliare si sente uno schiocco su un lato.
ho notato che se stringo forte i denti l’intensita del mio acufene (che è un sibilo continuo attorno ai 15/16Khz aumentà di intensità all’istante e diminuisce nuovamente quando ritorno alla posizione normale della bocca ma comunque non scompare mai.
il suo articolo mi ha riacceso la speranza.. anche perchè soffro di depressione e ansia che forse inconscamente sono una conseguenza dell’acufene (che comunque a fatica riesco a sopportare).
al momento vivo a Londra per lavoro.. lei che cosa mi consiglia di fare?? sinceramente è una procedura che preferirei fare in Italia ma comporterebbe una riorganizzazione lavorativa… secondo lei potrebbe essere tutto questo la causa del problema?
la ringrazio infinitamente.