valutazione pro e contro

Buongiorno,

ho 52 anni, 30 anni fa ho avuto un intervento di ricostruzione capsulo-legamentosa al ginocchio sinistro. Intervento piuttosto invasivo, 19 punti di sutura e 45 giorni di gesso.
Da allora ho continuato a giocare al calcio, esclusivamente a livello amatoriale, seppure con limitazioni del tono muscolare del quadricipite sx e della piegatura della gamba.
In una recente risonanza magnetica ( 2007 ), è emerso che il crociato anteriore non c’è più.
Ora non gioco più ma cerco di tenermi in forma correndo e facendo Pilates.
Problemi:
facendo Pilates, non posso sedermi sul sedere perchè la gamba non si piega completamente
dopo una corsa il ginocchio mi duole

Domanda
può risultare conveniente una nuova operazione al ginocchio per raggiungere delle condizioni migliori ?

Grazie

Masimo