Egr. Dott.re, sono una ragazza di 27 anni e sono alta 160 e peso 46 Kg.Faccio una vita sedentaria e non pratico sport, la mia sola attività è intellettuale perchè studio. Da circa un anno, sono intorno a questo peso, prima pesavo 50 kg.Mentre dimagrivo, in totale 5 kg in 6 mesi non mi sono resa conto di avere disturbi al ciclo perchè prendevo la pillola anticoncezionale.
Ora dopo 10 mesi che l’ho sospesa ho cicli irregolari.
Che tipo di alimentazione potrebbe aiutarmi? Mangio molta frutta e verdura, la carne la limito ad una max due volte a settimana. Mi chiedo il perchè di ciò, in fin dei conti non peso 38/ 40 Kg. In attesa di una sua risposta le porgo Cordiali Saluti.
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