Mia figlia di 15 anni pesa 67 kg. per un’altezza di 166
Fino a 4/5 mesi fa era sui 62/63 kg. poi ha avuto un aumento dovuto a disordini alimentari (soprattutto dolci) durante un lungo periodo di vacanza. Ora è tornata alla sua alimentazione normale da circa 1 mese e 1/2 ma non è piu’ dimagrita
Devo rivolgermi a un dietologo?
Mangia di solito una colazione con latte e cereali e un pranzo con pasta/riso e frutta e una cena con carne (o formaggio o uova o pesce +verdura+pane+frutta. Beve molto the freddo di quello che si acquista già pronto.
Attività fisica un volta a settimana + ginnastica specifica per la scoliosi due volte a settimana
Grazie mille!
Annalisa
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