Ciclo irregolare

Gentile Dott. Dealberti,
le scrivo perché penso di avere un problema con il mio cilco mestruale. Non è sempre regolare, in periodi di stress, molto frequenti per via degli esami all’università, arrivano anche con una settimana di anticipo. Ho paura di avere una disfunzione ormonale, perché ho venticinque anni e ho ancora dell’acne; inoltre, sono molto magra, anzi, direi sottopeso (sono alta 169cm e peso 48kg), non riesco a prendere peso e ho dei seni piccoli. Insomma, non so se tutto questo deriva da un fattore ormonale.
Non voglio prendere medicinali, ho letto in internet che gli isoflavoni di soia potrebbero essere utili in situazioni come ma mia. Secondo lei è giusto?