deficit testosterone

Buongiorno ho 37 anni e da quest’anno ho dei sintomi di calo testosterone: sono sempre stanco, ho perso molti muscoli nelle gambe, nelle braccia, nei pettorali. Sono debole e ho dolori alle ossa e ai muscoli, inoltre sto perdendo i peli pubici, delle sopracciglia e della barba. Di recente ho scoperto di avere una modesta osteopenia di grado medio e sto prendendo calcio e vitamina d. Vorrei chiedere cosa posso fare nel caso di testosterone con il valore più basso del valore minimo, la terapia sostitutiva è consigliata? Migliorerebbero i muscoli e la forza? Se non faccio terapia per paura degli effetti collaterali cosa accadrebbe, quanto potrei vivere ancora?

Ho paura di perdere altri muscoli, infatti sono dimagrito 2 chili e ho sempre mal di schiena e collo, ho paura di avere ulteriori peggioramenti, potri avere un consiglio perchè non so cosa fare.

Grazie per l’attenzione

cordiali saluti