Salve, il mio fidanzato lo scorso anno ha seguito una dieta fattagli da un nutrizionista.Gli alimenti che poteva mangiare erano : pasta in bianco o al pomodoro e al massimo condita con qualche verdura, poi pesce magro e petto di pollo(raramente bistecca). Non poteva prendere nè latte nè caffé (quest’ultimo, ogni tanto come eccezione, ma senza zucchero).A colazione fette biscottate, ma senza marmellata, e té.
I risultati si sono visti (ha perso quasi10 kg, ma ricominciando a mangiare normalmente la metà li ha ripresi.
Le sembra una dieta giusta ? Mangiando così sbilanciato tutti riusciamo a perdere peso
Cordiali saluti
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