Dubbio assunzione acido folico in gravidanza

Buongiorno dottore,sono in gravidanza (17+5) e da circa due mesi prima del concepimento sto assumendo Folina 5 mg: sto continuando la terapia su consiglio dell’ematologo,vista la familiarità per trombofilia (nonna materna,deceduta da anni,con valori di omocisteinemia leggermente elevati e storia di tvp in tao). Il dubbio che mi sorge,dopo consulto con altre conoscenze in gravidanza è questo: il dosaggio di acido folico che sto assumendo è eccessivo (5mg) o è meglio prenderne 400 mcg? La mia ginecologa non ha mai specificato il dosaggio da assumere ed essendo che in fase preconcezionale stavo assumendo la Folina da 5 mg ho dato per scontato,forse erroneamente,che andasse bene continuare con quel dosaggio. La mia bambina può incorrere in qualche problema o meno,visto il dosaggio assunto fino ad ora? Mi scuso per essermi dilungata nella domanda e ringrazio anticipatamente.