Ginocchio sx

Buongiorno,sono stata operata tre volte al ginocchio (lateral release,sinoviectomia,condroplastica e meniscectomia esterna).Ora sono passati quasi 4 mesi dall’ultimo intervento (al menisco per rottura a manico di secchia) ed è da più di due mesi che ho dolore nella parte esterna del ginocchio.L’ortopedico mi ha detto che è la bandeletta ileo tibiale infiammata,però leggendo su internet trovo che è una patologia tipica di chi fa podismo.I miei sintomi sono dolore e sensazione di qualcosa di incastrato dentro (anche se comunque i sintomi non sono sempre presenti durante la giornata),quando ci sono però mi obbligano a stare ferma e prendere l’antidolorifico.Può essere la bandelletta anche se non faccio sport?o è di nuovo il menisco?o potrebbe essere il fatto che manca ancora un po’ di muscolo?Grazie.Cordiali saluti