insonnia, ansia, agitazione, risvegli notturni

gentile Dottoressa, da ormai diverso tempo soffro di insonnia in maniera importante. Sia con difficoltà di prendere sonno sia con risvegli notturni. Oggi ho iniziato eutirox per ipotiroidismo. Attualmente mi aiuto con “nopron compresse 30 mg” che a volte sembra funzionare. Nel dicembre 2008 ho perso il mio papà dopo una lunga malattia. Ciò mi ha causato ansia e stress. Mi sento dunque molto stressato e affronto il riposo notturno con agitazione che mi comporta dunque la citata difficoltà di prendere sonno e mantenerlo. Ora ho dovuto anche sospendere la melatonina 5 mg per via dell’eutirox ma credo che il problema psicologico sia alla base di questo mio rilevante problema che incide su tutte le mie attività. Confido in Lei per un consiglio che possa davvero aiutarmi. Grazie
Antonio