mestruo dodicenne

Mia figlia 12nne ha il ciclo da settembre 2009. Ultimamente però (gli ultimi 4-5 cicli) si distanziano di soli 15 giorni uno dall’altro. I cicli sono mediamente abbondanti (ma senza formazione di grumi) e fortunatamente senza dolore (neanche al seno). La pediatra mi ha confermato che all’inizio della storia mestruale – come ben so – i cicli non sono regolari, ma che vista la vicinanza tra uno e l’altro, il rischio è quello di “anemizzazione” della ragazzina, senza peraltro confortarla con del ferro o integratori vari. Vista la vicinanza delle vacanze al mare, come posso aiutare mia figlia a non consumare le proprie scorte? cosa mi può consigliare? Grazie!! Patrizia