Buonasera Dottore, ho 40 anni, sono alta 1.60 e peso 90 kg. Sono robusta di ossatura col classico fisico a mela e dopo la gravidanza mi è rimasto un addome globoso.
Non riesco piu’ a dimagrire, ho provato la dieta zona, la dissociata , nulla, non perdo peso, un kg e poi mi fermo. Faccio inoltre 3 volte la settimana 45 m di tapis roulant.
Cosa mi consiglia per il mio tipo fisico, esistono diete mirate a ridurre la parte superiore del corpo, ed eventualmente consiglia degli esami ( vedi gruppo sanguigno, o allergie alimentari), o un qualcosa che possa accelerare il mio metabolismo? La ringrazio molto e la saluto cordialmente. Monica
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