post circoincisione parziale

Gentile dottore innanzitutto cordiali saluti.Ho 24 anni e ho da poco fatto una circoincisione parziale per fimosi serrata e frenulo corto.Tutto ok… il gonfiore sta passando grazie anche alle compresse di flaminase e qualche punto inizia a cadere.Il mio problema e che il chirurgo insiste sul fatto che io debba esercitarmi a scoprire il glande…purtroppo a livello dell incisione quindi al di sotto del glande sento un certo gonfiore e noto dei punti…quando vado a tirare in giu la pelle la pelle si tesa e fa male…il medico ma detto che se nn lo faccio rivado sotto i ferri…ora le chiedo cosa fare se devo sforzarmi e urlare di dolore o aspettare che si sgonfi tutto ed esercitarmi.Da premettere che sotto i ferri nn voglio assolutissimamente tornarci mi dica cosa fare la ringrazio in anticipo.