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problema cibo

Gent.Dott.ssa,

ho quasi 51 anni, sto assumendo tamoxifene da 2 anni (non sono ancora entrata in menopausa). Sono alta 1,58 e peso 62,5 kg. Il problema è che da un pò mi sento gonfia sopratutto allo stomaco e pancia sempre dopo mangiato. E’ colpa del tamoxifene? Ho evitato di mangiare la pasta (che mi piace tantissimo), pane, legumi, latticini (come yogurt ma è vero che fa gonfiare lo stomaco?). Ho cercato di calare il peso almeno 3 chili ma non riesco, faccio molta fatica perchè ho fame nervosa. Bevo tantissima acqua. vado a nuotare 2 volte alla settimana. Cosa mi consiglia per avere lo stomaco e pancia piatti !!! grazie per l’attenzione e porgo i migliori saluti ED

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