Problemi al colon

Egr.Prof. essendo molto ansioso eipocondriaco ho problemi con il colon dall’inizio degli anni 70. io ho 61 anni. Ho anche fatto una colonscopia totale nel novembre 2006 risultata tutta negativa eccetto alcuni diverticoli. Mi fu detto di ritornare nel 2016 non’ familiarita’. Io ho sempre sofferto di alvo alterno portato al diarroico.Volevo alcuni Suoi consigli per ridare un po’ di equilibrio a questo “stupido ” intestino che risente di tutte le variazioni del mio IO. PrendoBenefibra e non so’ se faccio bene. mangio molta verdura e frutta (ma dopo la colonscopia mi fu detto di farne un uso moderato) A volte prendo lassativi. Insomma gentile Prof. forse sto facendo un grande caos. Mi aiuti Lei perche il mio medico che ormai mi cura dal 1980 ha perso un po’ lapazienza con me. E poi i tempi della colonscopia sono giusti? La prego non mi snobbi come il mio amico medico che dice che dopo la clonscopia basta fissazioni:datti una calmata non esiste solo il pensare al colon nella vita. Grazie