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Terapia e alimentazione per gastrite

Buongiorno dotture
Ho 61 anni. Da anni soffro di gastrite e periodicamente faccio la gastroscopia. Nel referto dell’ultima gastro eseguita nel settembre del 2015:
“Stomaco con mucosa indenne da lesioni, lievemente marezzata in sede antrale con aspetto lievemente atrofico. diffuse metaplasie intestinali. controllo fra 3 anni (2018 quindi)”
Da vari mesi mi è tornato il mal di stomaco e ho ripreso il farmaco LUCEN ( esomeprazolo, ) a cicli di 15 giorni che poi interrompo per qualche settimana, ma senza grossi risultati. Cerco di stare attenta nell’alimentazione: niente caffè, alcolici, sottaceti ; raramente cioccolata fondente, e mezzo bicchiere di vino a pranzo.
Cosa mi consiglia di fare come terapia e alimentazione? anticipo la gastroscopia?

Mi piacerebbe sapere se devo assumere costantemente i farmaci tipo omoprazolo , esomeprazolo.

La ringrazio per l’attenzione e attendo la Sua risposta.
Saluti.
Angela F.

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