Gentile dott.Lupo,
sono una studentessa in medicina.Da circa 5anni mio fratello ventunenne pratica attività aerobica (arti marziali) e body building,è alto 1,77m e pesa 64kg.da circa un anno ha sospeso l’attività fisica per i troppi impegni di lavoro.
così da poco ha ripreso il body building e lamenta scarsezza di risultati.desidera aumentare di peso e acquisire una massa muscolare ben più definita..purtoppo essendo un giovane militare fuori sede non ha la possibilità di adottare un corretto regime alimentare…pertanto gli è stato consigliato il ricorso alla somministrazione di integratori,con particolare riferimento alle “proteine” e ai “BCAA” (aa a catena ramificata).qual’è il suo parere in merito?esistono effetti collaterali documentati?anche a lungo termine?in alternativa ci può consigliare altre soluzioni?Grazie anticipatamente per la sua risposta.
Salve dott. Sono un ragazzo di 43 anni è sono stato affetto da LNH follicolare.…
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