amenorrea

Salve, mi presento sono una ragazza di 32 anni e abito a Milano.
Fin da adolescente, dopo il menarca, ho comunciato ad avere problemi di irregolarità mestruale, negli anni migliorata.
Ora però sono di nuovo irregolare. L’ultima mestruazione spontanea è di luglio 2011, da settembre 2011 a gennaio 2012 ho preso una pillola anticoncezionale a basso dosaggio (yasminelle).
Eco trasvaginale ovaie nella norma, ipotrofiche, moderatamente micropolifollicolari. A volte problemi di stipsi e gonfiore addominale.
Sono normopeso ma faccio attività fisica 2/3 volte a settimana (paletar) perchè tendo ad accumulare peso su fianchi e gambe.
Che cosa posso fare? La ringrazio per l’aiuto e i chiarimenti che vorrà darmi.
Saluti.
s.