causa e consigli del mio malessere

Salve dottore,

ho trovato il suo indirizzo mail sul web,cercando disperatamente una dieta naturale adatta alla mia patologia.

Gli spiego il mio caso:

Sono una ragazza di quasi 25 anni che da circa 2 anni soffre a periodi intermittenti di sintomi che posso essere ricondotti ad una sindrome di Colon Irritabile.

L’ultima ‘crisi’ che ho avuto e che ancora perdura è iniziata circa 3 mesi fà.

Io mangio macrobiotico da circa due anni, ho consumato però nell’ultimo periodo molti cereali e dolci(malto di riso,miele).

Non mangio nè carne, nè latticini, né frutta.

Da tre mesi a questa parte ho reintodotto un pò di petto di pollo/tacchino,pesce(nasello,branzino,palombo).

I miei sintomi sono:

vista appannata,mal di testa martellante,debolezza,sudorazione mani e piedi,formicolio piedi, diarrea e feci disgregate e molli.

Il tutto accompagnato da uno stress psicologico.

Ho diverse intolleranze(lievito,prugne,caffè)e in passato ho sofferto di stitichezza e sensazione di una non completa defe