Il senso di colpa

Sono un ragazzo che ha un problema che lo affligge da tempo : IL SENSO DI COLPA… le spiego senza dilungarmi troppo la mia vicenda:è stato un episodio vissuto quando avevo 21 anni ( circa 6 anni fa) : sono stato insieme ad una ragazza lei aveva 20 anni io 21 anni che è rimasta incinta e ha deciso di interrompere subito la gravidanza. Io in quel momento non ho saputo dire nulla non sapevo che fare mi sentivo completamente perso in ansia sentivo un peso enorme sulle mie spalle di ragazzino mi sentivo veramente male e ho accettato la sua decisione senza parlarne con nessuno. Da quel momento vivo quasi se fossi stato io a prendere quella decisione 6 anni fa, anche se dicono che quelle sono scelte prese dalle donne non dagli uomini. oggi sto molto più male che quando quell’episodio è capitato, ora la mia vita è più felice ma il senso di colpa rovina quasi per intero la mia esistenza.Dottoressa le chiedo profondamente un aiuto.