Tachicardia

Buongiorno dottore,
da circa un mese,a volte la notte mi sveglio di colpo perchè avverto un forte aumento del battito cardiaco,che poi si calma con esercizi di respirazione.Ovviamente mi spavento.Premetto che ho 32 anni e che tempo fa ho fatto un elettrogardiogramma ma tutto nella norma.Assumo da circa due mesi la pillola anticoncezionale(klaira),ho il colesterolo a 230,mentre i trigliceridi sono bassi rispetto alla norma.Anche la pressione è sempre stata buona 70/120.Soffro anche di cefalea ma la RMN non ha rilevato nulla.
Le chiedo cortesemente da cosa potrebbe dipendere questa sorta di tachicardia e se secondo il suo parere da esperto è il caso di fare degli accertamenti tipo una ecografia del cuore?
La ringrazio in anticipo
Cordiali Saluti