Salve,
sono un ragazzo di quasi 17 anni e ho un problema che credo stia diventando abbastanza serio.
Sono magro ( 49 Kg per 1,70 ) ma ho capito che essere magro e’ ”brutto”; infatti da 2-3 mesi ho iniziato a mangiare…
Ci sono progressi , dai 47kg iniziali sono a 49 , ma da un mese e mezzo ogni volta che prendo un kilo , lo perdo la settimana dopo. Anche mangiando in modo costante c’e’ sempre lo stesso risultato.
Le ho spiegato la situazione generale , e se e’ disposta a darmi un consiglio le daro’ le informazioni necessarie sulla mia routine.
Grazie
Roberto.
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